अत्यधिक खाने की आदत - खाना अगर पेट भरने के लिए खाया जाए तब तक तो ठीक है मगर खाना अगर मन भरने के लिए खाया जाए तो यह एक बड़ी समस्या हो सकती है l
दूर करने के उपाय - ज़रूरत से ज़्यादा खाना से शरीर में अत्यधिक चर्बी बढ़ती है और शरीर बिमारियों को आमंत्रण देता है l इसलिए जितना ज़रूरत हो उतना ही खाएं ज़रूरत से ज्यादा न खाएं l
नशे की लत - हर छात्र में कुछ नया करने और नया सीखने की तीव्र इच्छा होती है l कुछ विद्यार्थी सोचते है कि वह ऐसा सिर्फ एक या दो बार करेंगे पर धीरे-धीरे वह नशे के कब आदि हो जाते हैं उन्हें खुद नहीं पता चलता l
दूर करने के उपाय - हर नशा पहले शौक फिर आदत और उसके बाद मज़बूरी बन जाता है l इसलिए किसी भी तरह के नशे से विद्यार्थियों को दूर रहना चाहिए l
अत्यधिक नींद की आदत - नींद अगर सीमित समय के लिए ली जाए तो अमृत होती है, मगर ज़रूरत से ज़्यादा नींद लेने पर यह जहर बन जाती है l
दूर करने के उपाय - जितना हो सके आलस्य से दूर रहें, जितना ज़रूरत हो उतना ही नींद लें। किशोरावस्था वो समय होता है जब इंसान के पास सबसे ज़्यादा शक्ति होती है, इसलिए इस कीमती समय को सोकर व्यर्थ न करें l
दूसरों पर निर्भर रहने की आदत - कई लोग कुछ समय बाद खुद को आत्म निर्भर बना लेते हैं पर बहुत से लोग जीवन में लंबे समय तक कई कामों के लिये दूसरों पर निर्भर रहतें हैं।
दूर करने के उपाय - ऐसे लोग जीवन में आनें वाली चुनौतियों का ठीक से सामना नहीं कर पातें या फिर नई चुनौतियों के डर से कभी आगें नहीं बढ़ पाते। इसलिए दूसरों पर निर्भरता जितनी कम हो उतना ज्यादा अच्छा है l
बहानें बनाने की आदत - अक्सर ऐसा होता है, बहुत से छात्र यह कहते मिल जाते हैं कि एग्जाम में अच्छे मार्क्स इसलिए नहीं आए क्यूँकि उनकी तबियत ख़राब थी इसलिये वो असफ़ल हुए।
दूर करने के उपाय - जब भी हम कोई काम शुरू करते हैं तो बहुत सी अड़चने ज़रूर आती हैं, इसलिए बहाना बनाना छोड़ दे और डट कर मेहनत करें l
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